
Индивидуальное консультирование
Помогает разрешить внутриличностные конфликты, тем самым наладить психологическое здоровье, помогает чувствовать себя менее уязвимыми и ранимыми и способствует росту личности в целом.
Психолог в СПб
+7 (981) 126-28-40
WhatsApp, Viber, Telegram
anna@hutorova.ru
Психологическая помощь семейным парам, индивидуально или в группе
Психолог - консультант, помогает решить ряд индивидуальных, внутриличностных проблем, справиться с депрессией и апатией, наладить коммуникацию с внешним миром и с самим собой. Так же, психолог помогает разрешить многие семейные проблемы. Услуги психолога необходимы для решения конфликтных ситуаций, при разводе, измене, потере близкого человека.
Задача психолога-консультанта - помочь выявить и осознать причины внутри личностных конфликтов, которые ведут за собой лишнее психологическое напряжение. Осознав эти причины, вы получите новый опыт, сможете почувствовать себя более уверенно и сами научить справляться со многими жизненными неудачами в последующем. Таким образом, воспользовавшись услугами психолога, Вы сможете наладить контакты с самим собой, но и с близкими.
Семейный психолог СПб способен помочь разобраться как в причинах конфликтных ситуаций в паре, так и в личной неудовлетворенностью отношениями (разочаровании в них, переживании чувства вины или же в эмоциональной зависимости).
Помогает разрешить внутриличностные конфликты, тем самым наладить психологическое здоровье, помогает чувствовать себя менее уязвимыми и ранимыми и способствует росту личности в целом.
Помогает разобраться с семейными проблемами: взаимоотношение супругов, детско-родительские взаимоотношения. Каждый из членов семьи научится принимать решения в направлении восстановлении отношений, не убегая и не закрываясь от проблем.
Проводится в дополнение к индивидуальному консультированию, создает дополнительное пространство поддержки и помощи в решении проблемы
Помогает разобраться с кризисными ситуациями, связанными с глубокими внутриличностными переживаниями, страхами и фобиями подростка. Преодолеть барьеры в общении с окружающими, решать проблемы с социализацией.
В своей работе я полностью следую этическому кодексу психолога-консультанта, гарантирую Вам полную конфиденциальность.
Первая встреча - диагностическая, на ней мы обсудим Вашу проблему, наметим цели встреч и определим их количество. Обычно, переодичность встреч составляет 1 раз в неделю.
Паре, рекомендовано первые две консультации с семейным психологом проходить в индивидуальном порядке.
Стоимость индивидуального и семейного консультирования:
60 мин - 2000 руб.
90 мин - 2500 руб. (рекомендовано семейным парам)
Стоимость групповых встреч зависит от конкретной программы.
Телефон: +7 (981) 126-28-40
Почта: anna@hutorova.ru
Skype: annahutorova
Адрес: Измайловский пр., 2, СПб
Каким образом происходит устранение когнитивных ошибок? Автоматические мысли и почему спонтанные внутренние рассуждения человека, зачатую негативно влияют на его поведение. Каким образом возможно обнаружить у себя автоматические мысли?
Что конкретно мешает нам быть объективными и уводит нас в сторону иллюзий? Что мешает нам мыслить рационально и нередко является причиной неудач в межличностных отношениях или карьере? Основные виды систематических ошибок мышления.
Базовые рекомендации к контролированию зависимостей. Как начать работать с проблемой? Что может помочь человеку в личной борьбе со своими привычками?
Практические рекомендации для урегулирования подсознательных барьеров. Как усовершенствовать творческие процессы? Создания "Дневника мышления". Работа с когнитивными искажениями.
Что такое когнитивно-поведенческая-терапия. Что регулирует чувства и поведение человека. Возможно ли научиться методикам и способам решения проблем и ошибок в будущем? Кому может помочь когнитивно-поведенческая терапия.